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OPEN CALL: Workshop – „Lieben was ist“

31. August 2020 / 15:00 - 18:00

Kostenlos

OPEN CALL: Workshop - „Lieben was ist“
mit Maria Stachel

Lieben was ist
Eine Einführung in „The Work of Byron Katie“

The Work ist ein einfacher und meditativer Weg/Prozess, mit dem wir Gedanken und Glaubenssätze identifizieren können, die uns einschränken, Stress auslösen und uns aus dem inneren Gleichgewicht bringen.
„Ich sollte mehr Geld verdienen“, „Meine Mutter hat mich nicht genug geliebt“ oder „Ich kann nicht kochen“ sind Beispiele für solche stressvollen Gedanken. Sie können nicht nur unseren Verstand penetrant belagern, sondern uns manchmal sogar jahrelang in einer leidvollen, frustrierenden Lähmung halten.

Dass wir mit solchen einschränkenden Glaubenssätzen nicht aus unserem schlechten inneren Zustand herauskommen, hat zwei Gründe:

1.) Wir akzeptieren die Realität nicht so, wie sie nun einmal ist / lieben nicht, was ist.

2.) Wir glauben Gedanken über andere und über uns selbst, ohne zu überprüfen, ob diese Glaubenssätze wirklich wahr sind und bestätigen sie hiermit immer wieder vor uns selbst.

"The Work" eröffnet uns die spannende Möglichkeit, in unserem eigenen Denken die Perspektive zu wechseln. Dieser Weg basiert darauf, all die kleinen und großen Gedanken, mit denen wir uns selbst jeden Tag Schmerz, Wut, Trauer und Ärger bereiten, grundsätzlich zu hinterfragen. Das Ergebnis: Wir beginnen, die Realität, uns selbst und unsere Mitmenschen mit anderen Augen zu sehen und ausgeblendete Erfahrungsanteile wiederzuentdecken. Stress und unangenehme Gefühle nehmen ab, an ihre Stelle treten Klarheit und Freude.

Wenn du wissen möchtest, wie "The Work" funktioniert, nimm an dem Einführungsworkshop in der Tennenmälzerei teil.

 

 

Details

Datum:
31. August 2020
Zeit:
15:00 - 18:00
Eintritt:
Kostenlos
Veranstaltungskategorie:

Veranstalter

Maria Stachel

Veranstaltungsort

Tennenmälzerei
Alte Poststraße 184
Graz, Steiermark 8020 Österreich
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